首先，要進行祛斑的治療前，需要判斷斑的性質，如黃褐斑、雀斑或色素沉著斑等。其次，還需了解發病的誘因，例如黃褐斑和雀斑通常與內分泌失調、紫外線照射以及避孕藥的使用有關。

采用的祛斑方法有以下幾種：

1. 外用方法，涂抹類似氫醌乳膏的祛斑藥膏等外用藥物。

2. 激光祛斑，通過激光將色素斑粉碎，再借助皮膚自身的代謝將其排出。

3. 果酸換膚方法，使用一定濃度的果酸涂抹，促進膠原蛋白修復，以達到祛斑目的。