您好！根據您的情況，建議您使用維生素E和膠原蛋白粉來保養皮膚。宮莊膠原蛋白粉主要作用是提供皮膚所需的營養，增強膠原活性，從而達到滋潤皮膚、延緩衰老、美容、消皺、養發等效果。使用方法很簡單，每天服用一次，每次一包即可。希望這些建議對您有幫助，祝您身體健康！