你好！激光祛斑和光子嫩膚祛斑是兩種安全無損傷皮膚的治療方法，你可以放心選擇。相對來說，光子嫩膚在祛斑效果上更為出色。然而，具體選擇哪種治療方法應根據個人的具體情況和期望的效果來決定。我建議你前往像廣州華美整形醫院這樣的正規整形醫院，進行咨詢和了解，以便做出更明智的決定。