你好！激光祛斑和光子嫩膚祛斑都是安全無損傷皮膚的方法，您可以放心選擇。相對而言，光子嫩膚在祛斑效果方面更出色一些。然而，具體效果還是會受個人情況和期望目標的影響。建議您去正規整形醫院，如廣州華美整形醫院，咨詢專家以了解更多信息。