現在有多種祛斑方法，可以一一列舉出來自行選擇：

1. 食療和臉部保養同步進行，內調外養是一種從源頭上治理的好方法，是健康的斑點祛除方式。但這種方法需要較長時間，要有耐心。同時，對時間的要求比較高。

2. 目前祛斑最徹底的方法是激光美容，但其費用最高，也有風險，因此選擇正規的祛斑機構很重要。

3. 雀斑是多發于青春期的一種斑點，通常在兩頰、鼻子和額頭長出。日光照射后，雀斑的數量和顏色都會加深，因此防曬工作是去斑的第一步，也很重要。但是，如果雀斑沒有治療，它們會扎根于皮膚深處且不會消退。這時，選擇一個有效的健康權威祛斑產品非常關鍵。