如果青春期長痘，可以采取以下方法進行護理：對于輕度痘痘，可以外涂藥膏進行治療；對于較為嚴重的痘痘，可以口服抗菌類藥物進行治療。然而，在平時應避免用手去擠或摳長出的痘痘，因為這樣容易加重病情，導致感染并留下瘢痕。此外，清淡飲食，少食甜食和辛辣刺激性食物也是關鍵。并且，每天認真洗臉，清潔過多的油脂也是必不可少的。