要清潔祛痘，首先要好好清潔面部。用溫水洗臉，徹底清除面部的雜質(zhì)和灰塵，避免這些物質(zhì)導(dǎo)致痘痘長(zhǎng)出來，毛孔被堵塞，導(dǎo)致痘痘難以治愈。飲食也非常重要，尤其是長(zhǎng)痘的人。要吃清淡的食物，避免辛辣刺激的食物刺激痘痘。祛痘可以用生姜，切片敷在面部，可以殺菌消炎，長(zhǎng)期堅(jiān)持會(huì)有祛痘效果。最重要的是不要熬夜，晚上是肌膚修復(fù)最佳時(shí)機(jī)，熬夜會(huì)導(dǎo)致油脂分泌旺盛，長(zhǎng)痘的情況會(huì)變得越來越嚴(yán)重。因此，給肌膚時(shí)間自我修復(fù)，不要熬夜是最好的方法。