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如何健康祛痘(健康祛痘秘訣)(健康祛痘秘籍)?

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不同部位的祛痘方法:

側面下頜骨長痘痘:如果在脖子和臉交界的皮膚位置上出現了痘痘,一般都是由于淋巴排毒不暢造成的。為改善這種情況,可以在擦護膚品時用手指刮刮淋巴區域,幾分鐘就能幫助排毒。另外,使用刮痧方法也可以讓身體快速排毒。

鼻頭長痘痘:鼻子上的痘痘往往是因為胃火過大造成的,這時候消化系統有些紊亂。為改善這種情況,最好少吃冰冷的食物,因為寒性的食物容易加強胃酸分泌,讓胃火過大。

印堂長痘痘:乳溝痘痘出現在兩眉的正中間,這可能說明你現在有胸悶、心律不齊、心悸等毛病。為改善這種情況,最好不要進行太過刺激的運動,也不要攝入煙、酒等刺激性食品。

左側臉頰長痘痘:肝功能不順暢可能會導致這個地方出現痘痘,比如肝的分泌、解毒或造血等功能出了問題。為改善這種情況,要保持正常的作息時間,保持愉悅的心情,盡可能避免身體處于過度的悶熱環境。

鼻翼兩側長痘痘:突然在鼻翼兩側位置冒出腫腫的大大的痘痘,可能與卵巢機能或生殖系統脫離不了關系哦。為改善這種情況,一旦出現這種情況就最好不要過度的縱欲或禁欲,盡量在戶外,享受健康自然的環境的熏陶。

發髻邊上長痘痘:這很可能是沒有卸干凈妝造成的毛孔堵塞,容易在比較悶得發髻或眉間出現難看的痘痘。為改善這種情況,卸妝和清潔的工作一定要做好,每星期給肌膚做一次去角質工作,保持皮膚的順暢。

眼頭區域長痘痘:靠近鼻子和眼頭位置出現的痘痘,往往是由于肝機能不好所引起的。為改善這種情況,生活作息時間要維持正常,盡可能不要熬夜,晚上11點以前上床睡覺是最好的。

右邊臉頰長痘痘:如果右臉頰出現痘痘,可能是肝功能失常,手腳冰冷或是容易過敏的體制也可能是即將感冒了。為改善這種情況,平時要多注意呼吸道的保養,盡量避免食用芋頭、海鮮類易過敏的食物。

祛痘日常小妙招:

1.每天喝八杯水,清早空腹喝一大杯水,可以清腸胃。

2.養成每天一次正常排便的好習慣,幫助排毒,必要時可吃香蕉調理。

3.切忌熬夜,熬夜是美肌的大敵。

4.洗臉時,要徹底洗凈,不要有殘留的化妝品。

5.減少電腦使用時間,手機不要放在床頭,有輻射,對皮膚影響巨大。

6.不要擠痘痘,讓其自然脫落。這樣不易留下疤痕。

7.定期清洗床套和枕頭套。

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