為了達到最佳效果，使用祛痘面膜每周不要超過2次。由于祛痘產品中含有消炎成分較多，經常使用會對皮膚產生不良反應，因此不要頻繁使用。不過，保濕面膜可以每天使用，而深層清潔面膜建議每周使用不超過兩次，適用于油性肌膚的人可以每周使用兩次，干性肌膚的人則只需使用一次。滋潤面膜也每周不要超過2次使用，以免過多的營養對皮膚造成負擔，引起敏感，暗瘡等問題。還有其他具有特殊功效的面膜也不應頻繁使用。