不同功效的面膜每周使用頻率不同。祛痘面膜不能每天使用，因為它會把肌膚深層的污垢和毛孔清理干凈，而如果每天使用，會讓肌膚過度清潔，破壞保護層，反而不利于祛痘。保濕面膜可以每天使用。具有深層清潔功效的面膜每周使用不超過2次，油性肌膚每周使用2次，干性肌膚使用1次。滋潤面膜每周使用不可超過2次，以免給肌膚補充過多營養，引起過敏和暗瘡等問題。其他帶有特殊功效的面膜也不應頻繁使用。祛痘面膜每周不超過兩次，因為其中含有消炎成分，不能頻繁使用。如果僅僅使用祛痘面膜，效果會非常慢，建議結合其他產品使用。痘痘嚴重時，單純敷面膜不能起到去除痘痘的效果。同時使用補水面膜和深層清潔肌膚可以緩解肌膚的水油平衡，讓痘痘不再長出來。