您好，我們建議進(jìn)行內(nèi)外調(diào)養(yǎng)。保持飲食清淡，多喝水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持愉快的心情。多吃水果蔬菜，減少辛辣油膩和甜食的攝入。同時(shí)，可以配合使用消炎藥和祛痘產(chǎn)品，并進(jìn)行合理的護(hù)膚保養(yǎng)。應(yīng)該多做補(bǔ)水面膜，使用清爽的乳液鎖水保濕。選擇適合自己膚質(zhì)的產(chǎn)品進(jìn)行控痘和收縮毛孔，例如油性肌膚可以選擇茶樹成分的產(chǎn)品，如BODYSHOP的祛痘系列。同時(shí)，契爾氏的小黃瓜水可以幫助保濕美白和收縮毛孔。若有其他肌膚問(wèn)題，歡迎到知我藥妝肌膚專家平臺(tái)提問(wèn)，或到知我藥妝官網(wǎng)進(jìn)行在線咨詢。