建議使用自然療法，以減少副作用的發生。使用霜等化學制品中往往含有各種化學物質。這里給您推薦一種簡單實用又天然有效的去除頑固痘痘和粉刺、美白皮膚的方法：先將整條干海帶浸泡并清洗干凈，再將其剪成合適大小，貼在清洗干凈后的臉上。十幾分鐘過后取下，再洗凈即可。海帶貼面膜不僅可以清除痘痘，還能使皮膚變得更細膩白凈。另外，推薦一種簡單而有效的面膜：白菜葉面膜。選購新鮮大白菜，取下整片菜葉洗凈。將大白菜葉在干凈菜板上攤平，用酒瓶輕輕碾壓10分鐘左右，直到葉片呈網糊狀。將網糊狀的菜葉貼在臉上，每10分鐘更換1張葉片，連換3張。每天做一次。這種面膜能有效治療青春痘和嫩白皮膚。同時，我們也要學會釋放壓力，不要積蓄怨氣，保持良好的心態。不要熬夜，不要過多攝入辛辣食物，并盡量少在電腦前時間過長。祝您早日恢復健康！