我曾遭受痘痘的困擾，但是現在我有了一些不錯的方法可以分享。我會用牙膏和黃瓜汁來抹臉，然后再用益膚霜。去看醫生時，我得知痘痘主要是由于體內火氣旺盛所導致的。因此，我現在多喝水(每天至少8杯)，多吃蔬菜水果和維生素(例如維生素A、維生素C、維生素E等，也可使用綜合維生素片)來改善。若您是油性皮膚，可以嘗試龜蛇粉膠囊長期服用，它能夠減少皮脂分泌并且效果很好。我還用綠茶水代替爽膚水，因為綠茶中含有多種維生素和抗氧化劑，能夠減輕痘痘和美白皮膚。迪維A酸乳膏是一種非常好用的方法，這種藥物只需在晚上涂抹在痘痘上，一般第二天痘痘就會消失。然而，這種藥物并不適合每天使用，只需涂抹在痘痘上即可。此外，您還可以使用鮮黃瓜汁和白醋混合涂抹在臉上，每天三次，然后用溫水洗凈，痘痘也會變小。我試了一個星期，皮膚光滑恢復了。每天早上喝一杯蜂蜜水，然后早晚吃皮膚血毒丸，配合使用會有更好的效果。當然，您也可以在早晨用溫水和一些白醋洗臉，以達到消炎殺菌的效果。最后，不要忘記經常更換枕巾，用品一定要保持干凈哦！我發現佳潔士(白色)香皂也很溫和，沒有什么刺激，配合白醋使用還可以遏制痘痘。最后，理膚泉的痘痘清乳液可以溫和去除皮膚表面的污垢和角質，同時喚醒皮膚本身的均衡調理能力，減輕痘痘且防止其繼續生成和惡化。