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祛痘有哪些方法(如何去除痘痘)(如何除痘痘,你有哪些招數)?

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一位專業顧問告訴您如何護理您的皮膚,以下是值得參考的方法:

1. 在痘印處用溫熱茶葉水涂抹;

2. 每天早晨用溫水加少量白醋洗臉;

3. 每天喝至少

8.??水,多吃蔬菜水果,攝入維生素。如果覺得買VA、VC、VE等維生素單獨買很麻煩,可以考慮使用21金維他;

4. 早上空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚服用同仁堂出品的皮膚血毒丸。建議同時喝蜂蜜水以增強效果;

5. 多吃富含維生素C的食物,如草莓、奇異果、提子和西柚,避免食用刺激性及深色素的食物,如咖啡和奶茶等。內外兼治是最有效的治療方法,試用粗鹽按照平日方法磨臉約2分鐘,再擦上爽膚水即可。個人建議使用綠茶水,因為綠茶有消炎的作用;

6. VA有助于促進皮膚修復,增加彈性;VC可以美白,淡化痘印;VE可以防止氧化。消除痘印和痘疤需要耐心和時間;

7. 保持充足的睡眠,避免熬夜,不吃辛辣、刺激性食物,多喝水,多吃富含維生素的水果,對恢復皮膚非常有幫助; 8. 建議使用李醫生的神奇暗瘡水,對于祛痘印非常有效;

9. 注意面部清潔,使用溫水洗臉,不要用刺激性肥皂,做好保濕工作,保持皮膚油水平衡;

10. 合理飲食,少吃脂肪、糖類和刺激性食物,多吃蔬菜水果,避免便秘; 11. 不要用手擠壓痘痘,以免引起化膿發炎,留下疤痕和色斑。每天飲服珍珠美膚茶1-2次,幫助調理氣血,促進代謝,起到祛痘美顏的效果; 12. 保持良好的作息狀態,每天晚上保證8-10小時的睡眠,拒絕熬夜,對于治療痘痘非常有益。

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