將一個(gè)胡蘿卜和一個(gè)紅蘿卜去皮切成小塊，加入適量的西紅柿和柿子，然后榨汁飲用。這種蔬果汁富含維生素和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于美容養(yǎng)顏和調(diào)節(jié)身體機(jī)能。