1. 選擇適合油性肌膚的洗面奶。 早上起床和睡前，用油性肌膚專(zhuān)用的洗面奶洗臉。避免使用滋潤(rùn)型的洗面奶，因?yàn)椴粌H感覺(jué)不干凈，還會(huì)留下過(guò)多的油脂。同樣，也不要使用“超去油”的堿性肥皂，否則會(huì)洗得太干，刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

2. 避免使用收斂水。 收斂水會(huì)讓臉感覺(jué)緊繃并含有酒精成分，長(zhǎng)期使用可能傷害皮膚，刺激油脂腺分泌。如果覺(jué)得臉上油光明顯，可以使用吸油面紙。

3. 注意防曬，尤其在夏天。 過(guò)度日曬會(huì)加深痘疤顏色，加重痘痘發(fā)炎。每天出門(mén)前涂抹清爽型或痘痘專(zhuān)用的防曬產(chǎn)品，選用防曬系數(shù)（SPF）至少在15以上。

4. 內(nèi)調(diào)非常重要。 通過(guò)內(nèi)調(diào)來(lái)平衡油脂分泌，減少先天性遺傳的皮脂過(guò)旺。維生素B和維生素E對(duì)內(nèi)調(diào)很有幫助，同時(shí)飲用蜂蜜和蜂王漿也是調(diào)理油性肌膚的好方法。此外，搭配使用控油祛痘產(chǎn)品也是有效的選擇。

最后，堅(jiān)持以上措施來(lái)祛痘，幫助減少痘痘的產(chǎn)生和改善肌膚狀況。