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不用護膚品怎么補水(零成分護膚方案:水光肌離你不遠)?

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補水方法一:購買小瓶純凈水或定期購買純凈水,清潔皮膚后噴灑在臉上,每天使用一瓶。可以輕輕拍打皮膚以便有效吸收,純凈水分子較小且易被皮膚吸收。補水后再使用保濕產品,以鎖住水分。

補水方法二:每天喝八杯水,并控制每次飲用的量,避免口渴時大量飲用,以免對腎臟造成傷害。早上可以加入枸杞補充氣血,中午飯前兩小時喝一杯水,午餐時飯前半小時不要喝水,飯后一小時再飲用一杯水,還可以在洗澡后飲用一杯水以補充流失的水分。女性盡量喝溫水,以免寒氣進入宮廷,可以攜帶保溫瓶以方便時刻補充水分。

補水方法三:做補水面膜,將紙膜泡在純凈水中數小時,然后凍結,15分鐘后敷在臉上可以補充水分并縮小毛孔,長期使用能提高皮膚的抗擊力。

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