1. 面部油膩的直接原因是皮脂腺過度活躍，分泌大量的皮脂，過剩的皮脂堆積在皮膚表面。

2. 補水可以抑制皮脂腺過度分泌油脂。皮脂腺分泌油脂是皮膚的自我保護機制，是為了保護皮膚自身不受外界侵襲。當皮膚干燥缺水時，皮脂腺就分泌皮脂，潤滑肌膚。油性肌膚每天都給皮膚補充足量的化妝水和白水，皮膚就能從身體內部和外部吸收到足量的水分。皮脂腺就沒有必要再分泌過多的皮脂了，皮膚也就不會那么油膩了。高溫也會刺激皮脂腺大量分泌皮脂，給身體內部和皮膚補充足量的水分，能在一定程度上降低身體內部和皮膚表面的溫度，也有助于抑制皮脂腺過度分泌。沉重的生活壓力也會影響人體內分泌，刺激皮脂腺大量分泌皮脂。每天給身體內部和皮膚補充足量的水分，可以在一定程度上調節人體內分泌，減少皮脂腺分泌。

3. 油膩肌膚要正確補水，選擇清爽型的化妝水和含有特定功效成分的化妝水，例如舒緩鎮靜、抑制皮脂腺過度分泌、收斂毛孔、消炎殺菌等。油膩皮膚特別需要通過化妝水來收斂毛孔、消炎殺菌，適合油膩肌膚使用的化妝水里面通常要含有金縷梅、洋甘菊、蘆薈、雪絨花、綠茶提取成分等。隨身攜帶補水噴霧，天氣炎熱的時候，油膩肌膚要隨身攜帶一瓶補水噴霧，隨時噴水，少量多次。油膩肌膚要選對飲用水，最適合油膩肌膚的飲用水就是純凈的白開水。

4. 油膩肌膚要想徹底去除面部過多的油脂，僅僅靠補水是不夠的。因為引起皮膚油膩的因素還有很多。去除面部油脂還需要注意以下幾點：定期做清潔類泥膜，每天早晚用洗面奶洗面，改正不良的飲食生活習慣，減少刺激性飲食，保證充足睡眠，減輕沉重的生活壓力，隔離防曬，盡量避免在高溫下勞作，防治疾病，調理身體內分泌至健康狀態。

補水只是去除面部油脂的重要手段，但補水也不一定就能徹底去除面部過剩油脂，還有許多注意事項。內調、外護，一樣都不能缺少，而且要長期堅持，才可能改善油膩膚質！