斑點形成的原因與紫外線、遺傳、老化及激素等因素有關，因此在使用祛斑霜時，應選擇相對副作用較低的成分，并注意防曬保護，以避免進一步刺激和加重斑點。黑斑、雀斑、老人斑、汞斑、汗斑、血素斑等也可以使用祛斑霜進行淡化和減少。