2. 確保日常防曬，特別是在陽光強烈的時候。可以使用防曬霜、戴帽子、攜帶面巾等方式來保護皮膚免受紫外線的傷害。

3. 營養均衡的飲食對于皮膚健康很重要。多攝入富含維生素和抗氧化劑的食物，如水果、蔬菜、健康的蛋白質來源等。

4. 保持充足的睡眠，養成規律的作息時間。睡眠不足會導致肌膚疲勞，容易出現皮膚問題。

5. 飲食清淡，少吃油膩和辛辣食物，以免加重皮膚負擔。

6. 保持心情愉快，避免情緒壓力和焦慮。心理健康對皮膚健康有著重要的影響。

7. 根據個人膚質選擇適合的護膚品。不同膚質需要不同的保養方式和產品，用適合自己的護膚品才能最有效地保持皮膚的健康。

8. 定期去角質，幫助促進肌膚的新陳代謝，預防毛孔粗大和皮膚干燥。

9. 盡量減少不良生活習慣的影響，如吸煙、酗酒等，這些均會對皮膚造成負面影響。

10. 注意卸妝，徹底清潔皮膚。徹底卸妝可以避免化妝品殘留在皮膚上導致堵塞毛孔和引發其他皮膚問題。