1. 去角質：每周使用適量的去角質產品，涂抹在臉上，用手輕輕揉搓，去除臉部的死皮。

2. 清潔：取適量洗面奶，先清潔T字部位的油脂分泌較旺盛的地方，用中指和無名指打圈揉開泡沫，然后清潔全臉。

3. 溫水清洗：用雙手撩撥溫水，反復10次左右，徹底洗凈臉部的殘留污垢。

4. 化妝水：使用噴霧式化妝水，保持適當的距離，噴霧在臉部，確保每個部位都能得到充分的滋潤。