在20歲時，皮膚細胞比較活躍，新陳代謝非常旺盛，水分充足、光滑富有彈性。但20歲以后，肌膚就很可能出現(xiàn)毛孔粗大、干燥、暗沉、痘痘粉刺等肌膚問題，這時需要給肌膚補充保濕。因此，20歲的年齡段是最佳的開始使用神經(jīng)酰胺的時期。

現(xiàn)在越來越多的護膚品品牌都將神經(jīng)酰胺含有植物鞘氨醇、膽固醇、游離脂肪酸等成分的產(chǎn)品效果會更理想。

一些常見的含有神經(jīng)酰胺成分的護膚品有朵莉姿敏水乳、Cerave修護乳液、珂潤面霜、伊麗莎白雅頓金膠等，這些產(chǎn)品能夠修護肌膚，改善膚質(zhì)，并且不會刺激敏感肌膚。