如果你有混合型皮膚，選擇護膚品時一定要謹慎。出油過多通常是因為水油控制不平衡導致的。因此，重視補水保濕非常重要。建議定期使用補水型爽膚水，并在晚間睡覺前使用面膜。此外，使用控油洗面奶洗臉也是必要的。飲食方面，應注意避免食用刺激性食物，并多食用富含維生素的食物，有利于皮膚健康。