1. 選擇滋潤潔膚品，如高級美容皂或洗面奶，并堅持每天清洗面部2次。 2. 使用中性皮膚的面膜，敷臉15-20分鐘。 3. 保持皮膚的彈性，使用收斂性化妝水和營養霜，早上涂粉底霜，晚上用霜或乳液潤澤皮膚，并使用營養化妝水保持皮膚不松不緊的狀態。 4. 飲食要注意補充皮膚所必需的維生素和蛋白質，如水果、蔬菜、牛奶、豆制品等，同時保持心情愉悅，避免煙、酒及辛辣食物刺激。

干性皮膚的保養方法：

1. 不選用含堿性物質的化妝品，可以選擇不含堿性物質的膏霜型潔膚品，也可只用清水洗臉。 2. 使用干性皮膚的面膜，敷臉15-30分鐘。 3. 用水蒸面加快面部血液循環，補充必需的水分和油分，每周可進行1-2次。 4. 選擇適當的護膚品，早晨使用冷霜或乳液潤澤皮膚，晚上使用足量的乳液、營養化妝水及營養霜。同時每天按摩面部1-2次，多喝牛奶、食用牛油、豬肝、雞蛋、魚類、香菇及南瓜等有助于保持皮膚水分。

油性皮膚的保養方法：

1. 減少皮脂分泌，選擇中高檔香皂或清潔霜以徹底去除油垢，每天洗臉3次，用溫水洗后最好再用冷水抹一把臉，使面部血管收縮，減少皮脂分泌。 2. 使用熱毛巾敷臉，反復濕敷面部，使毛孔開張，有助于除去油脂。 3. 選擇清爽的護膚品，早上用收斂化妝水整膚，使用清爽的營養乳護膚；晚上用按摩的方法去掉毛孔中的污垢，然后使用收斂性化妝水和營養蜜保養皮膚。 4. 飲食應避免吃動物油和辛辣食物，不吸煙不飲酒，多吃水果和蔬菜，有助于保持皮膚清潔。