1. 取適量頸霜放入掌心，回溫后輕柔涂抹于頸部。

2. 將右手放在左側頸部靠近耳根處。

3. 由耳根處開始，慢慢輕壓至胸部上方，重復5次。注意力度不要過大，以避免對頸部造成傷害。

4. 然后換成左手，在右側頸部同樣施以按摩動作。

頸霜按摩的效果：

頸霜按摩可以改善惱人的頸紋，緩解頸部松弛和粗糙等三大問題。

補充：

除了使用頸霜進行按摩，還要注意飲食規律，增加膠原蛋白的攝入，多食用新鮮瓜果蔬菜，少熬夜，注意作息，多運動等。這些好習慣可以讓皮膚保持光滑、細膩有光澤。