首先，祛疤后不能吃辛辣、刺激性食物，不能吸煙喝酒，也不要做劇烈運動。此外，還需要注意以下禁忌：

1. 如果你是瘢痕體質，不宜進行激光去疤痕。

2. 如果你的疤痕伴有功能障礙，需要手術治療，不宜進行激光去疤痕。

3. 部分蹼狀疤痕也不適合進行激光去疤痕。

4. 如果你的疤痕部位有感染病灶，或者是青春期或面部座瘡反復發作而未達到穩定狀態，也不適合進行激光去疤痕。

5. 如果你的肝腎功能異常或血糖明顯升高，也不適合進行激光去疤痕。

6. 增桿生活動期的增生性疤痕和疤痕疙瘩也不適合進行激光去疤痕。

總之，想要徹底有效地去除疤痕，除了進行激光祛疤外，還需要注意上述禁忌和注意事項，保持身體健康和良好的飲食習慣。這樣才能真正讓自己擁有美麗自信的人生。