在術后的一個月內，愛美者要做好以下注意事項：

1. 避免食用刺激性食物，多食用清淡的蔬菜和水果。

2. 術后可能會出現色素沉著，不要吃顏色太深的食物，大約三個月后會自行恢復。

3. 保持手術部位的干凈衛生，避免感染。

4. 避免高強度的運動，產生汗液會對手術產生刺激。

5. 養成良好的生活習慣，避免過早進行運動、洗澡或蒸桑拿等活動，以免影響修復效果。

激光祛疤的恢復時間因人而異，建議選擇正規醫美機構進行操作，醫生經驗豐富，能夠針對個人情況制定適合的方案，取得更理想的效果。術前要保持面部清潔，避開特殊時期，可有效防止不良現象出現。