疤痕不僅讓人感到不舒服，還會影響美觀和心情。因為人們在成長過程中難免會受傷，尤其是生病動手術、妊娠剖腹產、意外燒傷或燙傷等原因，更容易留下疤痕。如何遠離疤痕呢？關鍵在于疤痕修復的“黃金時期”。就像看病問診要及時，想要愈合傷口不留疤痕，也要在最適當的時期抓緊疤痕修復。疤痕修復的“黃金時期”有兩個階段，分別對應了不同的皮膚問題。第一個階段是創面愈合后的第1-2個月，這是防止疤痕發展的最佳時機；第二個階段是創面愈合后的3-6個月內，它是屬于增生期，把握好增生期可以避免過厚、過大的疤痕。在這個期間，值得注意的事項包括做好防曬和保濕，避免過多的色素沉著和其他皮膚問題；注意忌口，少食辛辣、海鮮類的食物，不飲酒，多補充維生素C。關于祛疤膏，不建議使用沒有經過規定檢測的產品，最好到醫院咨詢專業意見。