眼膜和面膜可以一起使用。需要注意的是，如果你使用的面膜包括眼部肌膚的范圍，就不要同時使用眼膜和面膜，以避免營養過剩。涂抹類面膜最適合同時使用眼膜和面膜。可以先敷眼膜，再敷面膜，注意避開眼部肌膚。眼膜和面膜同時使用可以省時省力，但并沒有額外的好處。眼膜和面膜的使用頻率都是1周2-3次，不一定要同一天使用。參考資料來源：百度百科-面膜、眼膜。