1. 用清水濕潤臉部。 2. 取適量潔面凝膠或洗面奶在手心。 3. 用指尖輕柔按摩整個臉部，避開眼睛周圍。 4. 用溫水徹底沖洗臉部，確保洗面奶或潔面凝膠洗凈。 5. 用柔軟的毛巾輕拍臉部，避免搓揉或摩擦。 6. 使用少量爽膚水，輕拍臉部以恢復皮膚的pH值，收縮毛孔。 7. 根據個人膚質和需求進行后續的面部護理，如涂抹保濕乳液、精華素、面霜等。