1. 日常防曬是必不可少的。每次出門前應該涂好防曬霜，這樣能夠降低肌膚受到紫外線的傷害。

2. 清潔肌膚非常重要。平時可以一周敷兩次面膜來幫助肌膚補水，特別是對于油性肌膚，這個步驟可以改善其愛出油的情況。

3. 每天早晨飲一杯白開水有助于清潔腸道并補充夜間失去的水分。堅持這個習慣會讓你擁有水嫩水潤的肌膚。