1. 冬瓜籽仁1

5.、桔皮

6.、桃花1

2.混合研成細(xì)末，用米湯調(diào)服三次每天，連續(xù)服用數(shù)月，可使面部變得白皙光滑。
2. 將冬桑葉煎濃汁裝瓶備用，每天早晨用一酒杯汁液加入洗臉?biāo)邢茨槪墒蛊つw柔軟光潔。

3. 將曬干的玫瑰花浸泡在熱水里，冷卻之后加入幾滴橄欖油，用于搽眼周肌膚，能保持皮膚潤(rùn)澤光滑。

4. 曬傷后，可用牛奶擦拭被曬部位，再使用檸檬敷面一周，斑點(diǎn)則會(huì)變小。再將黃瓜搗爛，混入葛粉和適量的蜂蜜涂抹數(shù)次，斑點(diǎn)便可消除。
5. 用中藥白果、草果各2兩，加入黑豆一兩，研細(xì)后分成30份。每天早晨取一份，攪入水中洗臉，之后再涂上潤(rùn)膚霜，連續(xù)使用數(shù)月，皮膚會(huì)變白嫩。
6. 杏去皮，滑面、輕粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出后加入龍腦和麝香少許，再以雞蛋白拌和成膏。每天早晨洗臉后涂抹此面膜，數(shù)月后面容會(huì)變得光滑紅潤(rùn)，嬌艷如春之桃花。

除此之外，借助改變生活習(xí)慣也能讓皮膚變得更白皙：
1. 盡量避免在每天的早上

10.??到下午2點(diǎn)這一段時(shí)間外出，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)段陽(yáng)光最強(qiáng)、紫外線最具威力。
2. 在陽(yáng)光強(qiáng)烈、皮膚暴露的時(shí)候，戴帽子、遮陽(yáng)傘，穿長(zhǎng)袖衣物，以保護(hù)肌膚。
3. 外出時(shí)，應(yīng)每2到3小時(shí)涂抹防曬品。游泳時(shí)，應(yīng)使用防水又防曬指數(shù)高的防曬產(chǎn)品。
4. 外出或戶外活動(dòng)后，先洗澡，在全身按摩后用清水沖淋，然后全身抹上護(hù)膚露。
5. 多聽音樂、減輕壓力、保證充足睡眠，有益于肌膚柔嫩光滑。
6. 飲用足量的水，并在早晨起床時(shí)和晚上睡前30分鐘飲用一小杯，讓肌膚得到充分的水分。加入檸檬片有助美容。

7. 多食用黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等VC含量高的食品，能有效幫助黑色素還原，協(xié)助美白同時(shí)增強(qiáng)免疫力。

8. 遠(yuǎn)離人工添加劑，盡量不吃油炸食品，少用激素和避孕藥，這些都會(huì)直接導(dǎo)