我的個人經驗是，天然植物精油非常有效。因為它們的小分子特性，人體可以很快吸收精油，加快毛細血管循環和淋巴細胞排毒功能。這有助于轉移消耗脂肪。如果精油可以刺激肝膽經，就會分泌適量的膽汁，加速脂肪燃燒。如果精油經過腎經膀胱經，它可以幫助排出體內的多余水分和毒素。當通過精油的強滲透和專業護理技巧，消除多余水分和毒素，體內只剩下真正需要的水分，緊實皮膚同時起到瘦身減肥的效果。但需要注意的是，并非所有精油都有瘦身功效。專家發現，杜松精油、葡萄柚精油、檸檬精油、胡蘿卜籽精油、絲柏精油和藍甘菊精油比較適合減肥，但每種精油對瘦身的針對性不同，所以要因人而異，選擇合適的精油。