洗牙是為了清潔牙齒而進行的治療，它可以清除牙齒上的污漬和牙結石等。常常喝茶、抽煙等習慣，會令牙齒變得不那么干凈，而洗牙可以有效減輕這種情況，讓牙齒看上去更加美白。

然而，美白牙齒是一種使用專業技術來使牙齒變白的治療方式，它并不會清潔牙齒，而只是單純地美白。有些污漬并不能通過洗牙來使牙齒變得更白，這就需要使用美白牙齒的專業技術了。進行美白牙齒之后，還需要進行后續的維護保養，否則牙齒將很快變黃。

因此，我們需要清楚地認識到美白牙齒和洗牙的區別，它們的治療目的和方法也有所不同。在尋求牙科醫生的幫助時，必須要區分這兩種治療方式，以得到更好的效果。