1. 牙齒美白貼片：只需要每天用

3.分鐘，連續

7.??即可看到效果，保持美白效果約1

2.??月。適用于自然生長的、健康的牙齒和牙齦。 2. 潔齒器：使用前要保證徹底清潔牙齒和牙齦。輕輕摩擦有牙斑的地方，不要過分用力。建議每周使用一至兩次。特別注意牙齦的牙釉比其他部分薄，切勿用力過度。 3. 電動牙刷：更有效地清除殘留在牙齒表面、牙縫和牙齦邊緣的食物殘渣和牙垢。選擇可更換刷頭的電動牙刷，每次使用1分鐘，建議天天使用，每3個月更換刷頭。

4. 牙縫刷：小巧柔軟的毛刷頭能深入牙縫，掃除牙刷夠不到的牙斑，讓牙齒從里到外都干凈。建議每周更換小刷子。

5. 美白功效牙膏：含有潔齒口者喱和美白膏體，預防牙結石，美白效果更加顯著。但要注意，如果不做好牙齒清潔，再好的美白牙膏也不會起作用。建議在專業牙科診所洗牙后再使用美白牙膏。

6. 潔牙泡沫：能預防牙結石、酸過敏，還能殺菌消炎，美白牙齒?？梢杂脕硭⒀?、漱口、清潔假牙，比傳統牙膏和漱口水更高效更方便。 7. 美白漱口水：通過在水中添加廣普抗生素進行口腔保健，抑制口腔細菌滋生，預防牙周病，并且讓牙齒整日清新。

8. 牙齒美白筆(液)：可以直接涂在每顆牙齒的正面，不用漱口，只需15分鐘內不要吃任何東西不喝任何飲料。適用于自然生長的、健康的牙齒和牙齦，天天使用，連續7天即可看到效果，保持美白效果約6個月。

9. 齒鏡：可以通過成角度的鏡頭和長手柄，讓你不用對著鏡子齜牙咧嘴也能看到自己每一顆牙齒的狀況。

10. 牙線：應該在晚上使用，以確保當天所有的食物殘渣都被清除。選擇具有美白功能的牙線，雙重功效既能去除食物微粒又能清除牙齒刷不到的牙斑。如果想要讓牙齒更加晶瑩剔透，可以嘗試美國樸露特，能去除內源性和外源性各種原因引起的牙黃，保證效果顯著。