2. 補水面膜：使用面膜是許多女孩子的美容方法，特別是使用補水面膜可以幫助皮膚在短時間內(nèi)得到深層的滋潤。你可以先把蘆薈膠涂抹在全臉上，然后再敷上補水面膜。等待10分鐘后揭下面膜，然后清洗干凈臉部。建議晚上睡覺前使用，這樣可以讓皮膚得到更充分的保濕。

3. 運動：除了調節(jié)身體健康，多運動也可以喚醒肌膚的活力，幫助皮膚排毒。運動后，身體更需要水分，所以可以更好地補水。

4. 充足睡眠：在睡眠時，肌膚可以得到充分的修復。睡眠時間越長，皮膚得到的時間也越長，所以在保持肌膚水嫩方面，充足的睡眠時間也非常重要。為了給肌膚更好的修復時間，我們應該早睡早起，保持身體的充分休息，這樣皮膚得到的保養(yǎng)也會更好。