對于敷面膜的時間，有很多需要注意的地方。皮膚從基底細胞層生長到新的角質層需要25天，而新的角質又會在3天內變成老死角質。因此，每3天使用一次面膜是對肌膚最好的護理方式。

通常使用面膜的頻率在一周2次左右，但不同類型的面膜使用頻率是不同的，因為它們包含的成分也不同。例如，補水保濕面膜通常可以增加使用頻率，但清潔面膜則不能每天使用，最好一周使用1次。

面膜停留的時間因不同的面膜類型和護膚特點而異。如果有任何不適感，應立即將面膜撕下并清洗臉部。含水分適中的面膜通常只需敷15分鐘，因為長期敷在臉上會使面膜吸走肌膚的水分。水分含量較高的面膜則可以多敷一段時間，但不要超過30分鐘。如果超出時間，肌膚不僅會失去水分，還會喪失養分。

一般情況下，睡眠面膜也不應該敷太久，因為它們容易堵塞毛孔。對于有清潔功的礦物泥面膜，只需敷上3到5分鐘即可，否則會損害柔嫩的角質。而織布式面膜在差不多干透時就應該取下，然后再使用美白爽膚水和乳液來鎖住水分，以使肌膚更加水潤光澤。