1. 使用保濕噴霧或化妝水:早上或中午可以在臉部使用保濕噴霧或化妝水。這樣可以讓皮膚吸收更多的水分,達到補水的效果,并且保持皮膚水嫩的狀態。
2. 使用補水面膜:補水面膜可以直接將營養液輸入皮膚內,快速地吸收水分。每周建議做兩次以上的補水面膜,尤其是睡前敷上面膜,補水保濕的效果會更好一些。
3. 使用保濕乳液:補水之后,涂抹上保濕乳液,能夠有效鎖住水分。
4. 冷水洗臉:早上使用冷水洗臉可以提高皮膚的鎖水能力,保持毛孔彈性,形成更強的鎖水功能。但要注意水溫控制在20℃左右,不要用太冷的水。
5. 夜間洗澡:每次工作結束建議馬上洗舒適的熱水澡,利用皮膚毛孔完全打開后,使用精華液滲透為皮膚提供營養,睡前喝美容養顏的牛奶可以提高睡眠質量。
6. 蒸面補水:蒸面補水是有用的補水方法,可以促進面部血液循環和吸收水分。但要注意蒸面時間不要太長,盡量控制在15分鐘以內。
7. 隨時噴灑精油花水:隨時噴灑精油花水可以緩解干燥引起的化妝粉末,同時補充水分保濕。
但需要注意的是,補水和鎖水是不同的概念,補水只是為皮膚提供水分,而鎖水則是在皮膚表層增加鎖水保濕成分,才能幫助肌膚緊緊鎖住補充的水分。使用適當的保濕產品可以增加肌膚的鎖水能力,從而達到長效保濕的效果。