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吃美白丸有用嗎(美白丸有效性探討)?

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美白丸是市場上常見的一種美白產品,但是其有效性備受爭議。白兔美白丸是其中一個特別火爆的品牌,但其成分中包含的半胱氨酸、維生素C和維生素B5并不稀罕,也都可以從正常飲食中攝取。美白丸的理念是“額外補充”這些成分來實現美白,但這種想法目前沒有科學依據的支持。歐洲食品安全局表示,沒有足夠的人體研究支持半胱氨酸、甲硫氨酸或二者同服有助于維護皮膚的功能,因此這些“依據”但一些美白丸存在著副作用,需要慎重使用。
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