當皮膚缺乏水分和營養時，會出現干皮和雞皮的現象，涂抹潤膚乳，可以滋潤皮膚，使皮膚變得更加健康堅韌。你可以選擇一些帶有美白成分的潤膚產品，例如帶有果酸或乳酸成分的產品，這對去雞皮會有比較好的效果。

防曬也是很重要的一環。紫外線會讓皮膚加速老化、變黑和干燥，因此一定要做好防曬工作。以下是一些防曬產品推薦：

此外，飲食也是很關鍵的，盡量多喝水，并多吃富含維生素A的食物，例如魚類、肝臟和富含胡蘿卜素的蔬菜水果。最后，如果你想實現快速的去干皮、去豆和美白效果，可以考慮醫美手段，例如果酸煥膚，但這需要花費比較高的費用，具體情況建議咨詢當地美容醫院。希望這些方法對你有所幫助！