使用快速美白產(chǎn)品通常含有激素會(huì)對(duì)皮膚造成不良影響，因此建議采用食療方法來(lái)美白肌膚。有機(jī)會(huì)的話，可以多食用含豐富胱胺酸的玉米來(lái)防止紫外線對(duì)皮膚的傷害。白菜、洋蔥、蘿卜等食物對(duì)于減退黑色素方面效果較好。含有豐富維生素C的草莓、奇異果、芭樂(lè)、西紅柿、檸檬等水果是天然美白神器，可以幫助你快速讓肌膚變得更加明亮白皙。