想要美白大腿根部，可以采用以下方法：

1. 飲食調整：多攝入富含維生素C和E的食物，如新鮮蔬菜、水果和堅果等。同時，需要遵循醫生的建議服用維生素制劑，不能自行大劑量服用，以避免維生素過量中毒和不良反應。

2. 使用美白產品：選擇合適的美白護膚產品，遵照醫生的囑托使用。

3. 激光治療：采用激光光束照射皮膚，淡化黑色素，達到美白效果。不同類型的激光治療方法有不同的效果和原理，需在合適的醫療機構進行治療。

4. 中醫治療：在中醫醫生指導下，選擇具有美白作用的中藥進行治療，可以達到美白效果。但對于敏感皮膚的人群，需要注意可能會引發過敏，一旦出現不適應及時停止使用并就醫。

除上述方法外，平時也應多做防曬工作，減少大腿根部受到的摩擦和刺激。外出時，應涂抹防曬霜或遮蓋大腿根部，可以幫助避免曬黑的情況發生。

總之，針對大腿根部美白問題，需要根據個人情況采用綜合治療方法，并在專業醫生指導下進行治療。