皺紋是因為皮膚缺少水分、表面脂肪減少、彈性下降，這也是皮膚衰老的一種表現。如果想要消除皺紋，有很多方法可供選擇，但飲食調理及日常護膚是關鍵。食用含有酸性成分的食物，能更好地減輕皮膚皺紋。例如用一只蛋清，加入少許陳醋和半小匙蜂蜜調勻后，敷在額頭上做營養面膜。用毛巾緊緊箍在發際以上，讓額頭皮膚繃緊，再涂橄欖油或防皺產品。輕輕用中、食、無名指指腹來回按摩，一定要溫柔地對待肌膚，這樣才能有效消除皺紋。