喝茶有助于減少皺紋：茶葉富含多種成分，如茶多酚、茶素、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)和芳香類化合物等。這些成分都對皮膚健康非常有益。經(jīng)常飲茶可以讓皮膚保持白嫩，減少面部皺紋的產(chǎn)生。