步驟1：準(zhǔn)備護(hù)膚油和刮痧板。

步驟2：將適量的護(hù)膚油倒入手心。

步驟3：雙手揉搓護(hù)膚油直至發(fā)熱后，按壓涂抹全臉。

步驟4：如果有面膜，可以先貼上面膜，然后再涂抹護(hù)膚油。如果沒有面膜，只用護(hù)膚油也可以。

步驟5：用刮痧板按照剪頭的手法在臉上進(jìn)行刮痧，力度要輕柔，不要過度刮痧。

步驟6：在眼鏡周圍用刮痧板的菱角輕輕按摩三次，由內(nèi)而外反復(fù)按摩。

步驟7：使用刮痧板從額頭中間向上提拉三次，然后依次往左右兩邊刮痧。

步驟8：在鼻子上，從上往下使用刮痧板輕輕刮痧。

步驟9：用刮痧板右下至上提拉左右兩邊的臉頰，每周三次，每天都能看到面部皺紋越來越少。

步驟10：最后一定要做好防曬，不管做什么保養(yǎng)都是白費(fèi)。一年四季出門都要涂防曬，防曬霜雖然不防黑，但真的可以防止皺紋越來越多。