很多久坐辦公室對著電腦辦公的上班族皮膚都會比其他人差一些。這是因為長期看電腦會讓皮膚受到微量輻射，導致我們的皮膚變得粗糙、膚色暗沉，甚至出現色斑和毛孔粗大。那么該如何提亮膚色，讓自己的皮膚變得越來越好呢？

首先，多運動。久坐辦公室的上班族，大部分時間都會坐在電腦前面工作，很少會運動，這會導致血液循環變差，久而久之會加速皮膚老化。所以，多運動可以促進血液循環。

其次，多補充VC。維生素C是高效的抗氧化劑，在人體內可以分解皮膚中的黑色素，預防色素沉著。隔幾天來一粒，既補充營養又可以美白。

第三，使用美白精華。科顏氏采用活力維C小分子，有效阻塞黑色素，改善膚色泛黃，淡化色斑。長期使用才會有效果。

最后千萬不能熬夜！熬夜除了傷身體，還會讓你加速老化。熬夜一次等于白護膚一周，非常可怕！

總之，多運動、多補充VC、使用美白精華和早睡早起、保持生活規律才能讓你的皮膚越來越好。