想要擁有美白肌膚嗎？下面給出八個秘訣，讓你的皮膚變得更加明亮健康。

一：注意勞動保護。在戶外工作時，應避免直接暴露在陽光下，這會使皮膚受損，變得暗啞。因此，我們可以使用防曬增白霜，來保護暴露部位的皮膚。

二：飲食宜合理。盡量減少食鹽的攝入，因為它會增加黑色素的形成。此外，多喝水，多吃新鮮蔬菜、水果，以及山楂、胡蘿卜等富含營養的食品，可以幫助我們美白肌膚。

三：禁用含有雌激素的軟膏或化妝品。這是因為雌激素會促進黑色素的形成，從而使皮膚變得暗淡無光。

四：常服大劑量維生素C。維生素C含有豐富的抗氧化成分，能夠清除皮膚細胞中的自由基，從而達到美白肌膚的效果。

五：用雞蛋清和蜂蜜。在睡前取一點雞蛋清，掌揉后涂在臉部并保持1-2分鐘，然后用熱毛巾擦去，接著再涂上適量的蜂蜜，第二天早晨洗凈后，你就會發現你的皮膚變得更加嫩滑、白晰。

六：用銀杏仁增加白皙效果。選擇600克的銀杏仁去皮去核后曬干，然后磨成粉末，調和適量的蜂蜜或雞蛋，再涂在手部和臉部，翌日早晨洗去，這種方法不僅對減少皺紋有好處，還可以增白肌膚。

七：服用蘆薈汁。長期飲用蘆薈汁，有利于皮膚的美白，同時也能幫助身體健康。若要增加效果，可以配合涂抹蘆薈化妝水。

八：使用白茯苓加蜜的方法增白皮膚。首先取一些白茯苓粉和白蜜攪拌均勻，然后將混合物涂于臉部，晚上涂完后翌日早晨將其洗凈，連續使用7天后就能看到皮膚的變化。