如果你的疤痕在一年內出現，你可以使用維生素E乳軟膏來進行局部涂抹，以緩解癥狀。但是，請注意這需要長時間的涂抹才能達到一定的效果。在日常生活中，多食用含有維生素C和維生素E的食物也可以淡化疤痕。如果你的疤痕已經存在一段時間，你可以選擇到正規的美容機構采用激光療法來改善。