依我的經驗，祛斑最好的方法是中藥內調。建議去看看中醫，讓醫生把把脈，在醫生的建議下，服中藥。保持好良好保持良好的心態，少熬夜，每天心情要好。因為我是外用過去斑班的霜，用的時候效果超好，不用以后又反彈，所以我建議不要用祛斑的之內的產品。還有做技術的話也是要選擇好的，靠譜的醫院或者專業性強的人，不然那個斑去不了還留一臉疤，說真的，激光我也做過，做過以后呢又反彈啦！所以說我也不建議。以我的總結就是最好的方法中藥內調，每天有個的心態，做到不熬夜心情好。少生氣，希望可以幫到你，祝你越來越漂亮