面膜的選擇與膚質(zhì)有關(guān)。對(duì)于干性膚質(zhì)，建議選擇滋潤(rùn)度較高的膏霜狀面膜，而不要過(guò)度使用泥漿類面膜。面貼膜類面膜適合敏感肌膚，但是敷貼時(shí)間不能太長(zhǎng)，頻率也不能太高。對(duì)于油性膚質(zhì)，適度使用軟膜粉、泥漿類和睡眠類面膜，但頻率也要適當(dāng)。中性肌膚選擇面膜沒(méi)有更多的講究，只要選擇膚感良好的面膜即可。關(guān)于自制面膜的使用，要謹(jǐn)慎。在使用前要做過(guò)敏性測(cè)試，而且不要使用強(qiáng)刺激性的原料，比如檸檬汁、高濃度維C、高濃度小蘇打、高濃度精油等。果蔬類原料有效成分含量太低，但含有大量有機(jī)酸，容易刺激皮膚。干粉類的面膜，比如中草藥粉、茶葉粉、純露、精油類的DIY面膜，可根據(jù)膚質(zhì)選用。